Esprit yoga magazine

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Esprit yoga magazine
14 septembre 2016
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Esprit yoga hors série
14 septembre 2016

Esprit yoga magazine

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Cette salutation est un hommage à la lune (Chandra Na- maskar). Le soleil occupe une grande place dans la sym- bolique du yoga, probablement parce que son énergie est puissante, extérieure, visible et qu’elle nous touche direc- tement pendant notre période de veille (chaleur, lumière). L’énergie solaire semble davantage synonyme de vie. Pour- tant l’énergie lunaire est tout aussi importante. Elle touche notre partie féminine, réceptive, le monde du rêve et de l’inconscient. Si le soleil nous projette dans l‘action, le mou- vement et le faire, la lune nous invite à écouter, à se laisser porter, à s’adapter. En nous connectant à l’énergie lunaire, nous devenons plus intuitifs et développons notre capacité d’accueil.

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